De voordelen van een kindermassage

De kinderen uit deze tijd worden overspoeld met verschillende indrukken. Prikkels vanuit school, op de sportclub of tijdens muziekles zijn we ‘gewend’. Maar denk vooral eens aan alle prikkels van de tv, de (spel)computer en de telefoon. De wereld draait sneller dan ooit en de hoge prestatieverwachtingen en een drukke naschoolse agenda helpen ook niet echt mee. Veel kinderen hebben moeite met het filteren, doseren of verwerken van al deze informatie. Daarnaast hebben de kinderen vaak een verkeerde lichaamshouding door te veel achter een computer of telefoon te zitten. Daarnaast hebben ze vaak te weinig lichaamsbeweging. Kind zijn is het leukste wat er is, maar in deze tijd kan het ook zorgen voor fysieke en/of emotionele klachten.

De groei van een kind

Kinderen die regelmatig worden aangeraakt groeien beter, zijn socialer en kunnen vaak beter leren. Dit heeft alles te maken met het hormoon ‘Oxytocine’, dat vrijkomt. Dit hormoon zorgt voor verlaging van de stresshormonen adrenaline en cortisol en bevordert een gevoel van rust, veiligheid en verbondenheid.

Ook weten we dat een massage zorgt voor versterking van het immuunsysteem.

Een kindermassage kan positief effect hebben bij onder andere:

• Kinderen met slaapproblemen

• Kinderen die een verlaagd immuunsysteem hebben (vaak ziek/verkouden zijn)

• Kinderen met groeipijn

• Hyperactieve kinderen

• Kinderen die veel onrust ervaren

Kindermassage in Denemarken en Zweden

In Denemarken en Zweden wordt er op scholen al een aantal jaren gewerkt met massages; voor kinderen, door kinderen. Kinderen masseren elkaar over de kleren heen volgens een vast patroon op vaste tijden in een weekprogramma. Daar is duidelijk te zien dat de houding van kinderen verbetert en dat het de concentratie ten goede komt. Ook is er zichtbaar een verlaging van pestgedrag. Bedenk dat een kind dat je net een massage hebt gegeven, je niet zo makkelijk pest als je daarna in de pauze naar buitengaat.

Daarnaast leren kinderen het gevoel van spanning en ontspanning herkennen én grenzen aan te geven. Massage geeft een rustpunt in de hectiek van de dag/week.

Al met al kun je zeggen dat het zelfvertrouwen van een kind een boost krijgt als ze op de juiste manier worden gemasseerd!

Kindermassage bij Relaxing Hands

Een kindermassage bij Relaxing Hands is er voornamelijk op gericht om de overprikkeling te verminderen waardoor het een positief effect heeft op het algemene welzijn van uw kind. Om rust te creëren voor de massage begint, starten we met een korte (kind)meditatie.

Waar ik bij volwassenen vanuit buikligging start bij de voeten en omhoog werk, zo start ik bij kinderen in rugligging en werk van het hoofd naar de voeten om op deze manier overtollige energie af te voeren.

Natuurlijk gebruik ik tijdens de kindermassage de pure essentiële oliën van dōTERRA in een veilige aangepaste hoeveelheid.

Een massage boeken voor uw kind? Neem dan even contact met mij op via de telefoon of mail!